Prendre soin de sa santé de manière naturelle, globale et préventive, c’est tout l’enjeu de la naturopathie. Cette approche, fondée sur l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions, vise à soutenir les capacités d’auto-guérison de chacun. Cécile Lepreux, naturopathe certifiée, vous aide à retrouver cette harmonie souvent mise à mal.
Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir naturopathe ?
Mon parcours est avant tout guidé par une passion pour le bien-être et la santé globale. Ayant suivi une formation approfondie en naturopathie de base scientifique à l’Académie de Vitalopathie de Dijon, j’ai pu exercer dans différentes régions. J’ai enrichi mon approche avec des connaissances en neurosciences et en sciences cognitives et comportementales, grâce à l’Institut Alpha de Montpellier.
Qu’est-ce que l’approche fonctionnelle et holistique de la naturopathie ?
Je cherche à comprendre le fonctionnement global de chaque individu, plutôt que de simplement traiter un symptôme. J’analyse les facteurs qui prédisposent, déclenchent ou favorisent un déséquilibre. Cela inclut la prise en compte du terrain, de l’hérédité, du mode de vie, des émotions, mais aussi des facteurs environnementaux.
Quelques mots sur vos séances à votre cabinet ?
Je reçois en séance individuelle chaque jeudi, avec aussi des massages sportifs et énergétiques. J’organise des ateliers collectifs mensuels et des séances de relaxation deux fois par mois. J’interviens également en entreprise autour de la qualité de vie au travail (QVT) et de la sécurité.
Comment les neurosciences viennent-elles enrichir votre pratique de la naturopathie ?
Les neurosciences et les sciences cognitives et comportementales enrichissent profondément ma pratique de la naturopathie en me permettant d’intégrer des techniques avancées pour mieux comprendre et gérer le stress, les émotions. La surcharge mentale est souvent facteur déclencheur de nombreux troubles.
Comment abordez-vous le stress, par exemple, symptôme de notre époque ?
Qu’il soit chronique ou lié à des événements de vie particuliers, le stress joue un rôle central dans de nombreux déséquilibres, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Mon approche est centrée sur la recherche des causes profondes de ces déséquilibres.
Pourquoi avoir choisi de vous installer à Chevigny-Saint-Sauveur ?
Je souhaitais intégrer un pôle pluridisciplinaire, afin de travailler aux côtés d’autres professionnels de santé et d’offrir ainsi une prise en charge complémentaire aux patients. Le cabinet de Chevigny m’a semblé être un lieu idéal, avec un bel esprit de communauté.
Denisa Tomanova
Cécile Lepreux – Naturopathe certifiée
36 avenue de la République – Chevigny-Saint-Sauveur
06 68 07 98 05
